Вопросы с тегом 'barefoot'

Я бегаю по 25 минут в "холодных" условиях 4 до 4С на данный момент, но планируют работать дольше, а погода теплее. Тем не менее, вопрос о том, какие аспекты следует учитывать при выборе бег брюки Что твоя цель стои ...
17

Приседания предотвращая плечо исцеления наброс?

Я восстанавливался в случае сдавления ротатора плеча уже несколько месяцев... у меня было пару заходов на физио после ранения, и он чувствует, как это практически лучше. Изначально я не мог делать никаких движений гребли или упражнения груди, но теперь я справлюсь со всем этим при условии, что я не слишком тяжелый. Единственное упражнение, вроде бы именно он сейчас вернулся приседания, даже если просто приседая без веса на турнике. Я по электронной почте мой врач с обновлением и он сказал мне, чтобы попробовать короткий рычаг учения, в которых чувствую себя п ...
26 сент. 2012 г., 21:46:04